43letá Paris Hilton napsala pro Teen Vogue upřímnou esej, v níž se zabývala jedním z jejích nejbolestivějších témat. Hvězda se s ADHD potýkala řadu let. Paris poznamenává, že první příznaky se objevily v dětství, ale její rodiče o tom zpočátku příliš nepřemýšleli. Její neustálá „potřeba stimulace“ spojená s potížemi ve škole ji vedla k tomu, že byla poslána do specializované instituce pro problémové dospívající – do školy Provo Canyon School, známé svou přísností a disciplínou. Hilton na ta léta vzpomíná s hrůzou.
„Když jsem vyrůstala, vždycky mi říkali, že jsem příliš energická, příliš roztěkaná, příliš upovídaná – prostě všeho moc,“ vzpomíná na své dětství. „Přál bych si, aby se někdo zeptal: ‚Co se s ní vlastně děje?“ Místo toho jsem strávil roky s pocitem nepochopení a potrestání za to, jak můj mozek fungoval. Trvalo mi mnoho let, než jsem pochopil, co se skutečně děje.“
Když byla Paris oficiálně diagnostikována ADHD, hned se s tím nesmířila a dlouho to před veřejností skrývala.
„Diagnóza mi zpočátku připadala jako nálepka – něco, co mě omezovalo, definovalo, co nemůžu dělat, a díky čemu jsem se cítil jinak. Skrýval jsem to, bál jsem se, jak by to mohlo být vnímáno. Co když si lidé budou myslet, že jsem příliš roztěkaný, nesoustředěný a nebudu úspěšný?“
Postupem času Hilton objevil i některé pozitivní aspekty.
„Druhá stránka ADHD odhaluje něco krásného: kreativitu, vášeň, odolnost a mysl, která myslí odvážným, nečekaným způsobem.“
Paris ujišťuje, že se nyní naučila přijímat své jedinečné rysy a již nepovažuje ADHD za „omezení“. Ve skutečnosti to vidí jako svou „superschopnost“.
„Je to moje tajná zbraň ve světě, kde nám často říkají, abychom hráli na jistotu.“ Moje mysl se nepohybuje přímočaře – klikatí se a prozkoumává neprobádaná území, což mi umožňuje posouvat hranice a být o krok před křivkou.“
Socialita také připsala svůj syndrom deficitu pozornosti jako důvod, proč dokáže předvídat trendy.
„Dalo mi to tvůrčí potenciál k vybudování impéria, snahu neustále posouvat hranice a empatii pro spojení s lidmi na hlubší úrovni. Protože moje mysl prospívá novinkám, odvážným nápadům a inovacím, vidím svět jako plný možností a naučil jsem se tuto energii využívat.“
I přes viditelné výhody Hilton připustil, že tento stav může být skutečně vyčerpávající.
„Ale buďme upřímní: ADHD může být vyčerpávající a únavné, protože moje mysl je neustále zaplavována myšlenkami, nápady a rozptýlením. Lidé mě často vidí jako okouzlujícího a úspěšného, ale v zákulisí jsou dny, kdy hluk v mé hlavě může být tak hlasitý, že je těžké se soustředit.“
Zmínila, že se musí naučit odpouštět sama sobě. Nyní se spoléhá na svůj podpůrný systém v těžkých časech a chce změnit postoj společnosti k těm, kteří také trpí poruchou pozornosti.
„Stigma obklopující ADHD – a neurodivergenci obecně – se musí změnit. Žijeme ve světě, kde se od nás často očekává, že zapadneme do škatulek, budeme dodržovat pravidla a budeme dělat všechno jako všichni ostatní. Ale moje ADHD mě naučilo, že ty nejkouzelnější věci se dějí, když se osvobodíš od těchto očekávání. Musíme přestat nazývat neurodivergentní lidi ‚abnormálními‘ a začít rozpoznávat jejich jedinečné schopnosti.“
