Zpěvačka Ewa Farna, kterou Češi milují za její hlas, energii a upřímnost, se tentokrát rozhodla otevřít srdce úplně dokořán a promluvit o tématu, které ji trápí už mnoho let – o váze, vzhledu, dietách a nekonečném boji s vlastním tělem. V dlouhém a velmi emotivním rozhovoru přiznala, že její cesta k přijetí sebe sama byla plná slz, frustrace, jojo efektů a momentů, kdy se v zrcadle nenáviděla. Dnes ale říká, že konečně našla klid – ne proto, že by dosáhla nějaké vysněné postavy, ale proto, že se naučila mít ráda tělo, které má.
Všechno začalo už v dospívání. Ewa byla vždycky drobná holka, ale jakmile vstoupila do showbyznysu, najednou se na ni valily komentáře ze všech stran. „Příliš baculatá“, „měla by zhubnout“, „na jevišti vypadá mohutně“, „proč nehubne jako ostatní zpěvačky“. Ty slova ji bolela víc, než si kdo dokáže představit. Začala první diety – hladovění, odříkání sacharidů, jen zelenina a proteiny, pak zase fáze, kdy se přejídala ze stresu a frustrace. Váha kolísala o desítky kilo – dolů o 12, nahoru o 15, pak zase dolů a nahoru. Každý jojo efekt byl horší než ten předchozí. „Byla jsem v začarovaném kruhu. Když jsem zhubla, lidé říkali, že vypadám nemocně. Když jsem přibrala, říkali, že jsem líná a nedisciplinovaná. Nikdy to nebylo dobře,“ vzpomíná Ewa s hlasem, ve kterém ještě teď zní bolest.
Nejtěžší byly momenty před koncerty a focením. Stála před šatníkem, zkoušela šaty a plakala, protože nic nesedělo tak, jak by chtěla. Fotografové ji upravovali v postprodukci, stylisté vybírali outfity, které schovávaly břicho nebo stehna. Ewa přiznává, že se v těch chvílích cítila jako podvodnice – venku zářila, uvnitř se trápila. Dokonce přiznala, že několikrát zvažovala plastické zákroky nebo extrémní diety, které by ji dostaly do formy za pár týdnů. Nakonec se ale vždycky zastavila – protože věděla, že to není cesta.
Změna přišla postupně. Po narození dětí, po letech mateřství a po mnoha rozhovorech s psychologem si Ewa uvědomila, že ten boj s váhou není o kilogramech, ale o sebehodnotě. Začala chodit na terapii, učila se poslouchat své tělo, jíst intuitivně – když má hlad, jí, když nemá, ne. Přestala se vážit každý den, přestala se porovnávat s ostatními zpěvačkami na Instagramu. Začala cvičit ne proto, aby zhubla, ale proto, aby se cítila silnější a zdravější. A hlavně – začala se na sebe dívat s láskou. „Teď se dívám do zrcadla a říkám si: jo, mám kila navíc, ale jsem zdravá, mám krásné děti, mám muže, který mě miluje takovou, jaká jsem. A to je mnohem důležitější než velikost kalhot,“ řekla Ewa s úsměvem, který byl tentokrát plný klidu.
Fanoušci její slova přijali s obrovským dojetím. Tisíce žen jí píší, že ji obdivují za odvahu, že se bojí mluvit o svých komplexech, a že její příběh jim dává sílu přestat se trápit dokonalostí. Ewa teď říká, že se cítí svobodnější než kdy dřív. Stále se stará o zdraví, stále se snaží jíst vyváženě a hýbat se, ale už ne proto, aby se vešla do určité velikosti, ale proto, aby se cítila dobře. A když přijde špatný den, kdy se na sebe zlobí, umí si říct: „Jsi v pořádku. Jsi dost dobrá. A jsi milovaná.“
Ewa Farna dnes září jinak – ne proto, že by zhubla nebo přibrala, ale proto, že konečně přijala sama sebe. Její příběh je důkazem, že krása není v číslech na váze, ale v tom, jak se člověk cítí uvnitř. A ona se teď cítí krásná – poprvé po mnoha letech opravdu a bez podmínek.
