Pokud jste na pláži a zahlédnete neobvyklé místo bez vln, je dobré si od něj dodržovat odstup.

Na fotografii je vidět vlnobití. Tyto proudy dokáží i ty nejzkušenější plavce strhnout na moře takovou rychlostí, že by se i olympijský sportovec jen těžko vracel na břeh.

Zpětné proudy (známé také jako zpětné proudy, přílivové proudy nebo spodní proudy) jsou zodpovědné za téměř 80 % případů utonutí v oceánu. Ve skutečnosti je pravděpodobnost, že se lidé utopí v důsledku zvratných proudů, o 80 % vyšší než z jakéhokoli jiného důvodu. Tlak v takových oblastech se rychle zvyšuje.

Pokud se v proudu ocitnete chyceni, je nezbytné zachovat klid.
Nepokoušejte se plavat přímo zpět ke břehu. Místo toho plavte vodorovně, rovnoběžně s pláží, abyste se dostali z proudu. Boj s proudem vás jen vyčerpá, aniž byste se dostali ven. Jakmile se z proudu dostanete z místa, můžete plavat ke břehu pod úhlem.

Abyste lépe rozpoznali nebezpečné proudy, naučte se všímat si značek, jako je kalná voda nebo oblasti, kde vlny vypadají jinak.

Je také užitečné si být vědomi bezpečnostních vlajek na pláži: červená vlajka znamená, že koupání je zakázáno, zatímco žlutá vlajka signalizuje, že je třeba dbát opatrnosti.

Vždy se snažte plavat v oblastech, kde jsou přítomni plavčíci, a neváhejte se jich zeptat na radu.
Sdílejte tyto informace s rodinou a přáteli, abyste zajistili jejich bezpečnost během pobytů na pláži.