Známá česká herečka Alice Bendová (52) teď předvádí na sociálních sítích svou novou, štíhlou postavu v plavkách a fanoušky tím doslova rozdělila. Po letech, kdy veřejně bojovala s váhou, oznámila, že se opět dostala na svou vysněnou tělesnou hmotnost a nyní prozradila, že zhubla už přes 17 kilogramů. S výsledkem je podle vlastních slov velmi spokojená.
Herečka uvedla, že momentálně váží 60,5 kg při výšce 170 cm, což je pro ni velký úspěch: necítí bolesti kloubů, má více energie a prý se cítí zdravě. U zdaru své proměny zdůraznila, jak důležitá je zdravá strava, dostatek pohybu a dostatek bílkovin, aby při hubnutí neubývaly svaly – a to je jeden z klíčových faktorů, kterými se při své proměně řídila.
Kromě kilogramů, které šly „dolů“, Bendová nechala odborníky řešit i partie, se kterými sama spokojená nebyla. Uvedla, že si nechala odsát tuk z problémových oblastí, konkrétně nad zadní částí těla, které původně podle ní rušily celkový dojem postavy. Tento kosmetický zákrok podle ní doplnil její snahu o celkovou proměnu postavy.
Proměnu navíc podtrhla tím, že si na Tenerife, kde tráví většinu svého volného času, pravidelně zveřejňuje snímky v bikinách. Na jedné z fotografií, kterou sdílela během slunění na pláži, ukázala plošší bříško a výrazně štíhlejší siluetu, kterou fanoušci s obdivem komentují.
V minulosti herečka také upravovala svůj vzhled v oblasti poprsí: dlouhé roky měla silikony, které si po čtrnácti letech nechala odstranit. Bendová uvedla, že s tímto krokem také dlouho váhala, ale nyní se cítí více spokojená s přirozeným vzhledem svého těla.
Reakce fanoušků byly smíšené – někteří chválí její disciplínu a odhodlání, jiní upozorňují, že je důležité k tělu přistupovat citlivě a nezapomínat na zdraví. Každopádně její proměna je nyní viditelná a stala se jedním z nejčastěji sdílených témat na jejím profilu.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
