Český bulvární svět a fanoušci slavných rodin nedávno zaznamenali další velmi otevřenou zpověď. Známá a často kontroverzní postava tuzemského šoubyysu Monika Binias se rozhodla jít s kůží na trh a promluvila o tématech, která dosud zůstávala spíše stranou. V upřímném rozhovoru se podělila o své nedávné zdravotní potíže, náročné lékařské zákroky, s nimi spojený prudký nárůst hmotnosti, který ji hluboce trápil, a také o pevnou vůli, díky níž se jí podařilo vrátit se zpět do skvělé formy.
S příchodem padesátky se život Moniky Binias, kterou veřejnost dlouhá léta vnímala pod dívčím jménem Štiková, výrazně proměnil. K prudkému přibírání na váze, jež jí způsobovalo nejen psychické trable, ale i fyzické obtíže, přispěla kombinace hormonálních změn a závažných zdravotních problémů spojených s nutnými lékařskými zákroky. Běžný pohyb se kvůli nabytým kilogramům stal bolestivým a nepříjemným, což u ní vyvolalo obavu, že se s novou, těžší verzí svého těla bude muset smířit natrvalo. Jak sama přiznala, pohled do zrcadla ji vůbec netěšil a kila navíc pro ni představovala obrovskou zátěž.
Zatímco v Česku se v posledních letech roztrhl pytel s nejrůznějšími moderními přípravky a léky na hubnutí, jako jsou Ozempic nebo Mounjaro, v jejím domovském Švýcarsku není cesta k takovým preparátům vůbec jednoduchá. Vyžaduje totiž přísná lékařská vyšetření a na předpis se spoléhat nechtěla. Rozhodla se proto jít mnohem přirozenější, avšak o to náročnější cestou, která vyžadovala kompletní změnu dosavadního životního stylu.
Základním stavebním kamenem jejího úspěchu se stala radikální úprava jídelníčku. Monika výrazně omezila konzumaci masa, přeorientovala se na lehkou stravu plnou ryb, mořských plodů a pestrých vegetariánských pokrmů, které jsou nejen chutné, ale pro tělo mnohem snáze stravitelné. Výsledky na sebe nenechaly dlouho čekat – již během prvních deseti dnů se jí podařilo shodit úctyhodná čtyři kila. Celý proces postupného hubnutí nakonec trval zhruba rok, během něhož do svého denního harmonogramu natrvalo zařadila i pravidelný pohyb a omezila konzumaci alkoholu, přičemž sklenku kvalitního vína si dopřává jen zcela výjimečně.
Dnes se Monika Binias raduje z nově nabyté energie, skvělé fyzické kondice a hlavně obrovského psychického ulehčení. S úsměvem dodává, že už nikdy nechce dopustit, aby se vrátila do stavu, kdy se cítila špatně ve vlastním těle. Její příběh tak slouží jako inspirace mnoha ženám, které bojují s nečekanými výkyvy váhy, a ukazuje, že s odhodláním, pevnou vůlí a správnou péčí o zdraví lze dosáhnout úžasných proměn v každém věku.
